Jak zwalczyć uciążliwe chrapanie?
Niewysypianie się, bóle głowy, brak koncentracji uwagi i problemy z pamięcią, to tylko niektóre dysfunkcje, jakie występują w wyniku chrapania. Okazuje się, że osoba, która chrapie, nie może uzyskać kojącego snu, ale także skutecznie przeszkadza spać innym domownikom. O ile sam chrapiący nierzadko nie ma nawet świadomości, że chrapie,... Read more
Regulard – czy faktycznie pomaga?
Wysoki poziom ciśnienia tętniczego to bardzo poważny problem zdrowotny, który dotyka coraz większej grupy osób. Dotyczy to nie tylko osób starszych, ale stosunkowo młodych. Wpływ na owo zjawisko na pewno ma bardzo wiele czynników jak stres, zła dieta oraz brak aktywności fizycznej. Póki człowiek nie odczuwa żadnych dolegliwości, to... Read more
Pomoc lekarska w domu
Wizyty lekarskie na terenie Warszawy oraz okolic to usługa, która stała się czymś powszechnym. Można tu oczywiście wyróżnić wizyty oferowane przez placówki prywatne oraz w ramach umów z Narodowym Funduszem Zdrowia. Oczywiście zakres świadczonych w ten sposób usług jest zupełnie inny jeśli chodzi o te dwa rodzaje podmiotów. Pomoc... Read more
Poduszki ortopedyczne na ratunek przy bolących plecach
Styl życia współczesnego człowieka jest określany mianem zabiegania, poddawania się pędowi współczesnego świata. Mówi się o powszechnym stresie, coraz większych wymaganiach, a z drugiej strony mówi się również o konieczności większej dbałości o zdrowie. Dlatego też będziemy chcieli zwrócić szczególną uwagę na taki element, jakim jest dbałość o kręgosłup,... Read more
Stomatolog w Gdańsku: lista gabinetów stomatologicznych w Gdańsku Wrzeszczu, Osowej, Przymorzu
Szukasz dentysty w Gdańsku? Nie wiesz do kogo pójść? Przedstawiamy listę gabinetów stomatologicznych działających na terenie gdańskiego Wrzeszcza, Osowy, Przymorza. Sprawdź, do kogo udać się na badanie lekarskie stomatologiczne. Jak znaleźć dobrego stomatologa? O dentystach krąży wiele mitów. Gdzieś w tym wszystkim jest oczywiście ziarnko prawdy. Nie ma co... Read more
Kiedy udać się do lekarza z bólem kręgosłupa?
Ból pleców jest jednym z rodzajów bólu, które występują najczęściej, niezależnie od wieku czy rodzaju działalności. Jego przyczyn jest wiele, a w niektórych sytuacjach ból pleców może sygnalizować poważną chorobę kręgosłupa. Najczęstszą przyczyną bólu pleców w naszych czasach jest siedzący, mało aktywny tryb życia. Bólu kręgosłupa nie wolno lekceważyć,... Read more
Kiedy warto zdecydować się na aparat na zęby?
Decyzja o założeniu aparatu ortodontycznego nie jest łatwa. Są jednak czynniki, które pomagają ją podjąć. Kiedy warto zdecydować się na aparat na zęby? W obliczu jakich sytuacji dobrze jest odwiedzić gabinet stomatologiczny, gdzie pracuje profesjonalny ortodonta i po prostu rozpocząć leczenie? O tym wszystkim dowiecie się po przeczytaniu poniższego... Read more
Wybór sprzętu rehabilitacyjnego
Zdarza się, że w wyniku urazu, choroby czy operacji zmuszeni jesteśmy do podjęcia się długiej, często bolesnej rehabilitacji. To, jakie będą jej efekty i jak szybko wrócimy do zdrowia zależy nie tylko od profesjonalnej opieki rehabilitanta, ale również od prawidłowego doboru sprzętu rehabilitacyjnego, a tutaj często pojawiają się dylematy... Read more
Jak ćwiczyć pilates w ciąży?
Jest wiele przykładów tego, że pilates bardzo pozytywnie wpływają na kondycję kobiet w ciąży. Mamy na to dowody naukowe, ale jednocześnie też mamy wiele pozytywnych opinii na tenże temat. Mówi się o tym, że w trakcie ciąży każda kobieta powinna w czasie ciąży wypoczywać nie tylko biernie, ale także... Read more
Kiedy bezsenność przeradza się w chorobę
Leczenie chorób psychosomatycznych jest trudne i długotrwałe. Tymczasem właśnie za taką może uchodzić bezsenność. Noce, w których do zaśnięcia nie starcza nam baranów na łące mogą być jednym wielki koszmarem, który odbija się nie tylko na konkretnym dniu, ale także na całym otoczeniu, rodzinie i normalnym funkcjonowaniu. Kiedy z... Read more