Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków w organizmie człowieka. Reguluje szereg procesów i bez niego nie moglibyśmy żyć. Niestety, obecnie coraz częściej jesteśmy narażeni na niedobory magnezu. Możemy uzupełniać go przez tabletki, ale są też inne sposoby, na przykład olejek magnezowy. Przede wszystkim magnez odpowiada za prawidłową pracę układu... Read more
Magnez jest bardzo ważnym minerałem, którego nie powinno zabraknąć w żadnym ludzkim organizmie. Jego właściwa ilość jest bardzo istotna dla zachowania dobrego stanu zdrowia, a jego niedobór może skutkować bardzo różnymi dolegliwościami, a nawet schorzeniami. Mówiąc o magnezie, będziemy wskazywali na to, że jest on w sposób szczególny ważny... Read more
