Integracyjna forma walki z rakiem
Leczenie raka, aby było skuteczne wymaga odpowiedniego podejścia i kompleksowego podejścia do problemu. Tylko w taki sposób można doprowadzić swój organizm do świetnego stanu i cieszyć się fenomenalnym zdrowiem i samopoczuciem. Dlatego też stale pojawiają się coraz to nowsze metody walki z nowotworami, które dają coraz to lepsze rezultaty... Read more
Czy warto stosować suplementy przy nadciśnieniu?
Choroba jaką jest nadciśnienie dotyka naprawdę wiele osób. Otoczenie w jakim żyjemy bardzo mocno sprzyja tego typu chorobom i pojawianiu się ich u osób starszych i w średnim wieku. Wysoki stres potrafi w bardzo dużym stopniu przyczynić się do powstania tego typu problemów zdrowotnych. Konieczne jest zatem odpowiednie podejście... Read more
Apteka to już nie tylko miejsce, w którym kupisz leki
W ciągu ostatnich kilku lat znacznie wrosła liczba aptek i ciągle powstają nowe. Można je znaleźć niemal na każdym kroku. Ogromna liczba aptek jest wynikiem wielu czynników, jednak najważniejszym z nich jest niewątpliwie, starzejące się społeczeństwo. Bardzo duży odsetek osób starszych zaopatruje się w różnego rodzaju leki nawet kilka... Read more
Ćwiczenia na łydki
Wymodelowanie łydek nie należy do najłatwiejszych zadań stojących przed osobą pragnącą posiadać mocne, wysmuklone, ale silnie umięśnione łydki. Aby wpłynąć na ich kształt i rozwój należy włożyć wielokrotnie więcej wysiłku niż na przykład podczas modelowania bicepsów. Mięśnie łydki składają się z wolno kurczliwych włókien mięśniowych. Zatem siła zewnętrzna oddziałująca... Read more
Na jakie słodycze mogą pozwolić sobie osoby z nadwagą?
Słodycze, które kupimy w sklepach, zawierają sporo kalorii. Nie są rekomendowane dla osób, które chcą trzymać linię, walczyć z nadwagą i odżywiać się zdrowo. Nie oznacza to jednak wcale, że ze słodyczy musimy w ogóle rezygnować. Są zdrowsze alternatywy! Batoniki, ciastka, cukierki dostępne na sklepowych półkach kuszą wyśmienitym smakiem.... Read more
Czy pokrzywa to tylko chwast? Sprawdź, jak herbata z pokrzywy wpływa na organizm człowieka
Nieprzyjemnie pali przy dotknięciu i nie prezentuje się zbyt ładnie w ogrodzie – pokrzywa, ponieważ to właśnie o niej mowa, najczęściej traktowana jest jako chwast. Jednak ta roślina posiada szereg wartościowych składników odżywczych, które spowodowały, że jest ona również składnikiem licznych mieszanek ziołowych, suplementów diety i kosmetyków. Pokrzywa (Urtica... Read more
Ból podczas stosunku – czym jest spowodowany i jak sobie z nim poradzić?
Ból podczas stosunku to wbrew pozorom dość popularne zjawisko u kobiet w różnym wieku. Może mieć też różnorodne podłoże. O ile nie jest spowodowany poważnymi schorzeniami, można poradzić sobie z nim w prosty sposób. Jednak zawsze, gdy w czasie stosunku seksualnego występuje ból, należy skonsultować się z lekarzem, aby... Read more
Jak zrozumieć seniora z demencją?
Bardzo często wśród osób starszych mamy do czynienia z demencją. Wówczas to pamięć zatrzymuje się w wieku 12-18 lat. Zrozumienie seniora z demencją może być problemem i utrudnia komunikację z chorym. Jak radzić sobie w takiej sytuacji? Proces przebiegu demencji u osób starszych W początkowym stadium demencji starczej osoba... Read more
Modelownie twarzy – popraw jej jędrność i pozbądź się zmarszczek
Odpowiednio wykonany makijaż jest w stanie skutecznie wymodelować twarz – wyszczuplić ją, zamaskować konkretne partie, a podkreślić inne. Jednak modelowanie z użyciem kosmetyków nie pomoże wtedy, gdy skóra twarzy jest mało jędrna, a jej owal powoli zanika. W takim przypadku najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie ze specjalnego zabiegu medycyny estetycznej... Read more
Zanim kupisz poduszkę. Co warto wiedzieć?
Każdego dnia pracujemy w siedzącym trybie życia, mamy niewiele czasu na odpoczynek, relaks i unikamy aktywności fizycznej. Te aspekty mogą przełożyć się negatywnie na zdrowie naszego kręgosłupa. W celach profilaktycznych a także leczniczych warto nabyć poduszkę ortopedyczną. Ma ona ogromną ilość zalet i zapewnia nie tylko komfortowy sen ale... Read more